這可能意味著您的辦公室需要一個
完整的房間，但對其他人來說，這可能意味著房子裡的一個角落。對許多人來說，當他們使用廚房的桌子吃飯、工作、做孩子的家庭作業以及容納任何東西時，挑戰就來了。我們對物理空間的用途感到困惑很容易導致工作停止和開始時的混亂。
無論您能做什麼來創造特定的
工作空間和時間，都將幫助您在工作時 瑞典 WhatsApp 號碼數據 間保持健康的界限並持續專注。投資您的工作空間。再說一次，並不是每個人都能在家中擁有迪卡特空間作為辦公室。然而，如果您是，這裡有一些充分利用它的技巧。
有一個門。這不僅在您需要降
低噪音水平時對您有利，而且還可以 新加坡賭博特別聯絡線索 幫助家中的其他人知道這項特定的工作活動需要您的注意力，而不是打擾您。有一個視窗。多項研究顯示陽光對我們的心理健康有益。讓自己在工作日中可以選擇觀察大自然，即使在長時間與客戶通話時也可以給自己帶來一點精神上的提振。
投資你的椅子。請注意，秘訣
不是擁有一張椅子，而是投資一張椅子。沒有什麼比一把毀壞你身體的可怕椅子更能消耗你的精力並讓你討厭你的工作了。透過投資一把優質椅子，善待自己，並讓自己（從字面上和隱喻上）定位，以更長久地享受工作。
您可能需要進行幾次嘗試，但
不要滿足於“剛剛好”的東西。升級您的電湧保護器。我們大多數人都從突波保護器開始，以插入我們所有的設備。但是，升級到 Ups（不間斷電源）將為您的設備提供電池供電，即使在停電時也是如此。因電源閃爍而導致的通話中斷可能已成為過去！使用聊天/鬆弛、團隊等。